業種：家事代行 モチベーションの源は、やはりお客様の笑顔と感謝です。「きれいになってスッキリした！」 「ぜひまたお願いします！」という言葉を直接いただけることお役に立っていると実感できることが、私にとって最高のエネルギーになります。 体力を使うお仕事なので「頑張りすぎない」ことも大切にしています。無理なスケジュールを組まず、週に一度は完全にオフの日を作り、リフレッシュしています。心身ともに健康でいることが、長く仕事を続ける秘訣だと考えています。 記事を書いた人 仲谷さん

業種：軽貨物 軽貨物は“走った距離＝売上”というシンプルな構造に見えて、実は戦略が必要です。単価、ルート効率、稼働時間、燃料費などの数字を把握し、どの案件が最も利益に繋がるか判断することが重要です。ただ闇雲に走れば稼げる時代ではなく、固定案件や企業便、スポット仕事をバランスよく組み立てていくことで収入が安定します。“走る前に考える”ことが、結果的に稼ぎにつながります。 記事を書いた人 北山さん

業種：配送業 最近特に体調管理に気をつけてます。 個人事業者としての責任の一つと考え仕事に穴をあけぬようにと過ごす日々。 特に季節の変わり目で体調を崩さないようにと気温の変化に対応しやすくとか取り組んでます。 配達業務は毎日外仕事なのでこれから寒くなり体調管理もより気をつけて仕事に取り組むようにしてます。 日々の体調管理が直接収入にも影響するので心して仕事に取り組んでいます。 記事を書いた人 山田さん

業種：福祉業 最近、ご縁あってイベント保育のお仕事をさせていただいた。大型ショッピングモールのクリニックのあるフロアでの保育。かなりオープンな場所なので、サークルで区切っているとはいえ、気になる子は外が気になってしまう。その日お預かりした3歳になるお子様が、お母様から離れるのが嫌すぎて大泣きしていて、抱っこしていてもそり返ってしまい、落としそうになり、ヒヤヒヤ。そんな中でも、しばらく格闘するうち、歌が好きと、そのお子様の良いところが見えてきた。短時間とはいえ、連絡帳を書くのだが、そこにはマイナスのことは書かない。たとえ短時間でも、大変な状況でも、一筋の光を見つけてそこにフォーカスすることで、保護者の方も安心してくださる。常に、光の部分に意識を向けていきたいと改めておもう。 記事を書いた人 栗田さん

業種：美容師 実は、髪の扱いやすさはドライヤーの使い方で大きく変わります。自然乾燥は一見楽ですが、キューティクルが開いたまま固まるため、広がりやパサつきの原因になります。乾かす時はまず根元から。根元が潰れると全体のボリュームバランスが崩れ、セットが決まりません。毛先は最後に軽く風を当て、冷風でキュッと引き締めると艶とまとまりが出ます。日々の乾かし方が最強のスタイリング技術と言っても過言ではありません。 記事を書いた人 矢嶋さん