ドライバーは「体調管理も仕事のうち」

業種：ドライバー

運転技術がどれだけ高くても、体調を崩してしまえば安全な走行はできません。睡眠不足や疲労の蓄積は、判断力や集中力を大きく下げます。食事のタイミング、水分補給、休憩の取り方を意識することも重要な仕事です。無理を続けるより、長く安定して走れる状態を保つことが結果的に評価につながります。ドライバーは、自分の体を守る責任も担っています。

記事を書いた人

高見さん